锦绣芳华

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习惯从细节做起 t6ae??kvP  
　　1. 从容从大方开始 :TkGUvo%  
　　2. 培养自信的语言 kPeg,FP   
　　3. 让你的笑容像阳光一样 |0C@ZeXX  
　　4. 积极表露你的热情 z?`
@B  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 IPZq>|  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 4 H-cV<  
　　7. 谈吐讲究“不凡” #s>R:  
　　8. 站坐走要“有形” jbX- `F,  
　　9. 让你的行动更干练 LNruKxa  
　　10. 用知识来武装自己 fxCR~ mbz  
　　11. 用音乐来熏陶自己
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　　12. 让自己的穿着大方得体 I'V Hx@\XM  
　　13. 时时注意自己的形象 W.|Qc  
　　14. 做个懂得静修的人 bhOJ`  
　　好习惯带来好心情 e81>~~=Q  
　　15. 关键时刻要放松 .c&2RC9  
　　16. 紧张的时候深呼吸 !{gVSQ+O  
　　17. 别为小事生气 <ocQ  
　　18. 学会控制自己的情绪 Ui-cM,ZK  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 JPLP,I'hf  
　　20. 及时给自己减压 VVxKT9gj  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 vN4n .bY  
　　22. 自觉保持谦逊  5z*o~6  
　　23. 人生不时要冒险 lX~M:J5>c  
　　24. 用变通打破困境 C"FDvQt  
　　25. 让自己充实起来 }{G>  
　　26. 虚心接受别人批评 @%LD<46  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 &knTJt7_  
　　28. 时时提醒自己要从容 (A~bBh%Ca  
　　29. 经常进行自我对话 |*5WP(-{e  
　　30. 定期进行自我评估 +pJ{U;#  
　　31. 每天自省一小时 "B=\_H%e1f  
　　32. 进行适当的自我肯定 >`gVc/K/  
　　33. 正确认识自己的缺点 |~Ki]^+*M  
　　34. 做你害怕的事 =s8].V  
　　好习惯造就好生活 iEm:)MU  
　　35. 每天晨炼半小时 )X::mr?  
　　36. 养成用早餐的习惯
$^ bO 2  
　　37. 吃饭只吃八分饱 @]%reRW8  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 .tw&ZL  
　　39. 蔬菜水果天天吃 A(1COv]w  
　　40. 充分利用纤维食品 XNffUdH*f  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 v`\ '#Nu  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 +]g
-lJ  
　　43. 经常服用维生素 Af.lip4e_  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 &Lgk  
　　45. 要养成按时作息的习惯 hxY \`F78  
　　46. 静心养神一刻钟 3XVWwn  
　　47. 随时随地活动身体 ;-?'+|ad'  
　　48. 走走楼梯好处多  nZlKv  
　　49. 带上绳子去运动 |i]w~rX
 
50. 学会用游泳强健心肺 sLjT[  
　　51. 永远是跑步一族 _[;)Zx0  
　　52. 保持快速步行 mV#G?io  
　　53. 爬爬山，出出汗 `B)c<V6,  
　　54. 定时走进健身房 &hg87d
w  
　　55. 爱上单车瘦身运动  N1{:wyOH  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 OYh<T, r)7  
　　57. 定期体检，为健康护航 NbdE@ok$vp  
　　58. 经常和大自然亲密接触 R<(4K??  
　　好习惯成就好前程 [q%w@i  
　　59. 制定有效目标的习惯 (t&Al  
　　60. 经常进行战略思考 ]0Tl PNl  
　　61. 用计划来掌控全局 4[^A7smSA  
　　62. 遵循规则，尊重规则 htiH5  
　　63. 大事化小，分段完成 Bbe4JGr f  
　　64. 要事第一，主次分明 3~6gQ?wg  
　　65. 管理好你的时间 on .  
　　66. 心动就快行动 9.'E|M2X  
　　67. 效率从办公桌开始 EB~5uWu}  
　　68. 每天一张图表 V[ZAP7qK-(  
　　69. 全力以赴地做事 hm6N/  
　　70. 注重细节 CV6|o]   
　　71. 快速处理小事 .jzQ h(  
　　72. 一次只做一件事 Kh]1q@wo(  
　　73. 让电话变简洁 zg:3uI0  
　　74. 养成不屈不挠的风格 *=P#LHnr#O  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 =0 F1FlR  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 xQI! HbM:  
　　好习惯赢得好人缘 r5b =  
　　77. 准时赴约 `kM}m
9V  
　　78. 用“眼睛”去倾听 2xZe"x  
　　79. 记住别人的姓名 Tz=<$+  
　　80. 认认真真去握手 H23|lDC  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 ? Rvu g  
　　82. 投其所好来交流 @=jbK~><t  
　　83. 欣赏之感溢于言表 !mxUQC  
　　84. 做个好听众 {Go
:ky7  
　　85. 多多鼓励，善于激励 Z"8xte:a  
　　86. 双赢思维 =pw
UKlY  
　　87. 不要抱怨别人 I$F Qm}-  
　　88. 别总指责别人 jr"55ihX  
　　89. 学会交流，与人协作 m6F?liaq  
　　90. 尊重别人的隐私 ube@V.  
　　91. 善待他人 s wwD}f8  
　　92. 宽容是交友之道 xhwJ`0Q>8  
　　93. 用心经营你的家庭 DX=`!+[+a
 
　　94. 充满爱与感激的小纸条 tj}wz|W  
　　95. 每天说句“我爱你” {{0.s+;G  
　　96. 别把工作带回家 lz2Nyc%aW  
　　97. 温情的家庭日 2]eA a_?
 
　　98. 小礼物的惊喜